「ミニマリスト」「シンプリスト」SNSや雑誌、様々な媒体で見かけるキーワード。必要最小限のモノだけで生活する人、思考の人。私の場合は、好きなもの・厳選した少数のものに囲まれて暮らす「ゆるミニマリスト」を目指しています^^
無理せずに過程も楽しみたい^^
理想のゆるミニマリストを見つける
あなたはなぜ、ゆるミニマリストに関心がありますか??
どうして、シンプルな暮らしがしたいと思いますか??
私の場合は、SNSやblogでゆるミニマリストの暮らしを実践する方の投稿を見て
「好きなもの」「好きな世界観」を大切に価格やブランドにとらわれずに
自分軸で選ぶ暮らしを目指したいと思うようになりました。
憧れの暮らし、理想を深掘りしてみる
理想の暮らしをイメージすることで誘惑のストッパーになったり、
モチベーションになると考えています。
その暮らしを叶えるためには、「不要なもの」「卒業アイテム」
「気分の上がらないもの」などと、さよならすることが最初のステップでした!
面積の広い場所から片付ける
そうして、断捨離や整理整頓を開始しました。1日10捨てチャレンジで分かった
思った以上に溜め込んでいた、たくさんのモノたち。
私はクローゼットや細々とした物の片付けから始めてしまったのですが、
意欲継続するには「面積の広い場所」から片付けるのが視覚的にスッキリするため
おすすめです。
・不要なラグやマット類
・数の多いクッション
・中身を触らない収納棚
・床に置いてある物
お部屋の中で目に付く、使っていない・触っていないものも
片付けると余白が増えるので視覚的にすっきり感がUPします。
思い出のものは無理しないで
不要なものを整理する
暮らしていくと、ちりつも的に増えていく小さなものたちも
侮れません。
ゴミレベルに近いものはどんどん捨てる
- 数年前の領収書
- 家電などの取扱説明書(今は電子でも見えますよ^^)
- 賞味期限の切れたもの
- いつもらったのか分からない薬
卒業アイテム、ファッションも見直す
・しばらく袖を通していない服
・気分が上がらない服
・趣味に合わないもの
・不要なストック
処分したものは記録しておくと良いです
暮らしのプチストレスを対処する
あなたにとって、スッキリした心地よい暮らしは??
ものが多いとそれだけ視覚から入る情報が増えてしまいます。
スッキリさせる仕組みづくりや、ストレスを省くためのお買い物は
早めに対処するほど、日常のQOLがグッとアップします。
・郵便物→持ち帰ったら、流れで開封
・散らばるリモコン類→ひとまとめにできるスタンドを導入
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・溜まる紙袋→保管するのは枚数を絞って、ゴミ袋などにも活用
・乾きにくいバスタオル→室内干しもOKの乾きやすいバスタオルに変更
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あぁ、これイラッとする、気になることは、どうすれば改善されるのか
考えてみましょう。手放しているのに、新たなものを購入するのは
ミニマリストから逆行してしまいそうですが、快適になる・利便性や効率UPのものは
惜しみなく購入します。
小さな振り返りを大事にする
ゆるミニマリストを目指し始めて数ヶ月。
ものを減らしても、まだ理想とする暮らしには至っていない私。
まだまだ欲しいものがありお買い物も大好き。でもたくさん手放したので
手に取るものは吟味したい気持ちはとても強くなりました。
そして、ゆるミニマリストの定義も暮らしもライフスタイルも人それぞれ。
全く一緒なんてあり得ないのだから、「ゆるミニマリストになれない!」と落ち込む必要はなし。
数ヶ月前の自分、数年前の自分、考え方やもの選びの視点がきっと変わっているはず。
人と比べる必要はなし!
自分自身の小さな振り返りを大切に!スモールステップですが
理想の暮らしを目指していきたいです^^
最後までお読みいただき、ありがとうございました。