毎年なんとなく気になっていた。無印良品の発酵ぬか床。でも検索すると「無印ぬか床 まずい」とかそんなキーワードも出るし、なんとなく億劫だったのですが、漬け始めて1ヶ月。感想や管理方法をレビューします。
▶︎感想や管理についてレポします。
▶︎漬物好きな人!ぬか床気になる人!腸活したい人!おすすめです。
無印良品発酵ぬか床の特徴
無印の発酵ぬか床の特徴とメリット
- 既に発酵させているので、買ったその日からすぐに漬けられる
- 容器も不要という手軽さ
- 冷蔵庫にそのままIN(チャック袋なので、購入の袋ごと入れることができます)
- 管理が楽!1週間に1回のかき混ぜが必要とありますが、漬ける時に底から混ぜるとOKですよ。
- 徐々に馴染む。買ったばかりの頃は、少し固め。徐々に良い柔らかさ、酸味も取れて美味しくつけられます。
ぬか漬けって、毎日かき混ぜたり、壺?みたいなのに入っているイメージでしたが、
手軽なチャック袋で管理できて、かき混ぜのお世話も少なくて済むお利口さんでした!
毎日のかき混ぜ不要なので、メーカーから冷蔵庫での管理が推奨されておりますので注意です。
無印ぬか床でどんな野菜が漬けられる??
色々してみたいと思いつつ、約1ヶ月はきゅうりばかり、ひたすら2日おきくらいに
漬け続けました笑。あ、ニンジンも何度か。これも美味しくできました。
最近やっと、ナスデビュー。ナスは色止めが必要で面倒だったのです。
でも塩揉みすればOKなので、実は簡単でした。
◆一度に漬けることができる目安◆
野菜 | 漬け込み量と下準備方法 | 漬け時間の目安 |
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きゅうり | 2~3本(長いものは半分に切る) | 12~18時間 |
かぶ | 葉を切り落とし、皮をむいて縦半分に切ったもの4~6個 | 22~32時間 |
大根 | 5cmの輪切りを縦に1/4に切ったもの6~8個 | 18~24時間 |
なす | 少量の塩で紫色が流れるまで塩もみ、水洗いし、縦半分に切ったもの4~6個 | 16~24時間 |
難しくないです^^ 野菜を洗って、キッチンペーパーでふいて、チャック袋の中へ
入れちゃいます。漬け時間の目安でも食べることができますが、個人的には
きゅうりだと、1.5日〜2日目がしっかり漬かって美味しいです!!!
ナスは3日目でもいいくらい。この辺はお好みです。
いろいろ調べてみると、アボカドとかチーズとか豆腐も美味しいみたい。
ぬか床ビギナーなので、まだ手が出せていませんが、美味しいらしいです。
こんな人におすすめ
- 漬物が好きな人
- 朝ごはんが白米の人
- お酒が好きな人(おつまみになる)
- 腸活したい人
- 忙しい人 (傷んだ野菜も美味しく食べれる)
▶︎どこで買える?無印以外もあるの?
無印が良い方は、無印良品ストアやオンラインでの取り扱いも。
▶︎各種取扱い
こちらは、所さんのTVで紹介されたとのこと。レビュー良し、常温保存で育てるタイプ
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楽天高評価。こちらも1週間のかき混ぜで買った日から漬けることができるそう。NHK紹介。
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ちなみに、ジップロックが使いにくくなったら、ホーローに移すのもありだと思っています。
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できたぬか漬けはタッパーも良いですし、蓋付き容器で保管すると
そのまま食卓に出せて便利です^^
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まとめ
夏野菜を美味しく漬けることができ、食卓に気軽にぬか漬けが出せる生活が
1ヶ月続いています。楽しく、美味しく、簡単だから続けられるんですね(回し者感)
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可愛い豆皿も欲しくなる。
ともかく、ぬか床買ってよかったです。夫も大満足。(私がついパクパク食べちゃうけど)実家にもおすすめしたいとおもいます。
最後までお読みいただき、ありがとうございました