心を整える自己肯定感という言葉に惑わされずに適度な距離感で考える。自己肯定感の高い人や低い人と特徴づけることで「しんどく」ならないでほしい。
精神保健福祉士riiです。「自己肯定感」という言葉が至るところに溢れています。SNS、ファッション誌のあちこちで情報が発信されており、「自己肯定感を上げることが良いこと」だと刷り込まれてしまうことで、「自己肯定感が低い」ことを責めてしまう人...
心を整える
暮らしを豊かにゆるミニマリストになりたいのになれない。シンプルな暮らしを目指す私の５つの方法。スモールステップで心地よい暮らしに。
「ミニマリスト」「シンプリスト」SNSや雑誌、様々な媒体で見かけるキーワード。必要最小限のモノだけで生活する人、思考の人。私の場合は、好きなもの・厳選した少数のものに囲まれて暮らす「ゆるミニマリスト」を目指しています＾＾ すっきり心地よい暮...
ヴァンクリーフ＆アーペル【ヴァンクリーフ＆アーペル】ホリデー２０２３年で噂のオヴシディアン
今年もヴァンクリーフ＆アーペルのホリデーの話題が出る季節になりました。候補となっているオヴシディアンの和名は黒曜石（こくようせき）です。艶やかな黒が美しくシックに輝く石で日本では古くから帯留めや千本透かしのリングにも使われていた素材です。 ...
30代お金の話【行ってみた】再開したイオンラウンジへ。改悪の利用条件がひどいは本当？乞食と言われるのはなぜなのか。
イオンラウンジはコロナ渦で休止していましたが、２０２３年６月〜全国のイオン店舗で順次 再開しています。イオンラウンジ乞食なんて揶揄されることもありますが、予約が必須になり利用条件もゴールドカードのみでは制限が。改悪と言われるラウンジの利用条...
暮らしを豊かに【お出かけ】ラコリーナ近江八幡に行ってみた。フォトスポットや写真レビュー。「たねや」「クラブハリエ」のバームクーヘンが有名。
ラ コリーナ近江八幡は、滋賀県の八幡山から連なる丘、美しい田園風景が広がるジブリのような世界観で癒し度抜群の空間。フォトジェニックな空間が広がり、SNSにも映えそうです。たねや、クラブハリエのメインショップやイートインスペースが広がるお菓子...
ジュエリーコラム【ジュエリー】アンティークサフィレットとは？サフィリーンとの違いや魅力について。
サフィレット（Saphiret）とはチェコで１９００年代初頭までに作られた変色ガラスのことです。 淡いブルーやピンク色で角度や光によって、ブルーやグリーンのシラーが見られ、 まるでオパールの様に輝きます。ガラスなのに、です。 製造方法が...
暮らしを豊かにサイドプレイスの見つけ方や効果。自分らしく過ごせる居場所のメリットについて。具体的な例も解説！
サードプレイス（第三の場所）とは、自宅、学校、職場とは別に存在する、「居心地のいい居場所」のこと。ストレスの軽減や生きがい、癒しとなる効果があると言われています。 ▶︎サードプレイスのメリットや効果について まとめました サードプレイスとは...
ジュエリーコラム【推しはジュエリー】今年度(4月〜9月）のジュエ活振り返り。ジュエリーが趣味な私の楽しみ方。
４月 イベント盛りだくさん フレッド招待イベントへ FRED（フレッド）がオープンした頃、試着していると招待イベントのお誘いを いただき、お友達とお呼ばれしてきました。 プレートも素敵でした＾＾ フレッドは私の中で、男性的なジュエリーのイメ...
ご自愛アイテムFURLA（フルラ）の年齢層とバッグの評判。30代や40代が痛い、ダサいという理由や評判に物申す。
フルラのバッグを愛用する年齢層は20代の若者から５０代〜のマダム層まで幅広く、日本では20代など若者向けのイメージもありますが、本国イタリアでは年齢層高めなのです。「手に取りやすい価格」「ミニマムでエレガンスなデザイン」で、オンオフ身につけ...
30代お金の話【ゆるミニマリスト】ものを手放して気づいた「買い物の満足感」をあげる方法４つ。安物買いの銭失いは本当か
「安物買いの銭失い」とは、ことわざで「安い物を買うと品質が悪買ったり、傷んだりして損をする」という意味合いで、誰もが１度は聞いたことがあると思います。ものを手放していくうちに、単純にプチプラだからダメという訳でなく、買い物の仕方が大切だと気...